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鹰逝琴寥黑水寂by巫羽 【完结】. [复制链接]

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楔子
  北宋末年 东京沦陷
  
  火仿佛烧彻了西边的天空,那火焰与晚霞溶为一体,让人有整个京城都在燃烧的错觉。
   那其实不是错觉,只是一团看不见的火炎正将这座曾经繁华无比的都城烧得遍体鳞伤,悲鸣哀号、尸体横巷。
  然则这是外城的景象,属於王宫范围的内城里边还是很安静,不会有人想出逃。没有人会愿意走出这偌大都城的最後庇护所,这里有皇帝,有大臣,还有黄金可以奉送,还有地可以割让。这些蛮子要的不都是这一些吗?就像他们那一次又一次的铁蹄践踏、扬鞭南下,为的不都是搜刮吗?
   然则这次不一样,都城破了,外城陷入了绝望的境地。
  一切这些入侵的蛮子们都唾手可得,他们可以尽情去杀戮、搜刮,他们可以为所欲为。
  
  当夜幕降临的时候,白日里连天的惨号声与尖锐的哭声似乎都随同夜幕消逝了,血色的月光挂在天上,不时被遮盖在黑色的浓烟里。
  石子铺的街道死亡般寂寥,温润、鲜红的血液与惨白的尸体布满,一只浑身是血的小猫喵喵几声从尸体上跳跃而过。
  这是个人间地狱。
  这里,还有人活著吗?
  
  一双沾染了猩红色的素蓝布鞋踩过一摊血迹,迈过横躺的尸体时,步伐有些迟钝,几乎绊倒了。然则清瘦的身躯摇晃了两下,站稳了身子。
  甚至没有低头看,也没有回头看,只是抬起一张混杂著黑色血斑与烟灰的脸仰望著天空那轮月亮。
   血月下,那样一张面目全非的脸,没有表情、麻木、呆滞,灵魂似乎已经远去。
  这是座鬼城,而这只是一抹游荡的幽魂而已。
  远处突然声音骤响,粗野又高亢的声音中,还夹杂著清脆冷冰的金属声。
  黑影逐渐的巨大,从巷子中走出的是一群高大魁梧的蛮子,丑陋的脸,奇异的发髻与装扮,银色的兵器闪耀著骇人的光泽。
  蛮子迎面走来,迈著野兽般的步伐,逐渐的逼近,利器已经举起。
  然则幽魂般的人却没有一丝动弹,越过那利器的眼神落在了深邃的巷子深处。
  只是一个砍头的动作,他们会干净利落的完成它,然则利器在半空中停止了。
  他们看到了一张琴,就抱在怀中,在那件沾满了黑色血迹的素色丝绸袍子里,同样的棕红色。
  蛮子们狞笑著,其中最高大的那
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想要保持苗条身材饭后不能做的事

想要保持苗条身材饭后不能做的事



原来,我们饭后的很多习惯,都存在着威胁健康的隐患,女人要健康、要美丽、还要性|福,这些东东对女人来说缺一不可,所以女人不可马虎大意,做好这9件事,你会比现在还年轻10岁。



  一、不要立刻吃水果。
  水果中含有类黄铜化合物,摄入后经肠道细菌作用转化为二羟苯甲酸,而摄入的蔬菜中含有硫氰酸盐,在这两种化学物质作用下,干扰甲状腺功,可导致非碘性甲状腺肿。
  二、不要立刻喝茶。
  因为茶叶中含有的单宁可与食物中蛋白和铁结合,产生不容易吸收的胶体或沉淀物质,长期下去可出现缺铁性贫血和蛋白质缺乏病。
       三、不要立刻多饮水。
  立刻饮水后胃内压会增加,会使胃中食物没有来得及消化就进入小肠。另外,饮水后稀释胃液,使胃液消化力减弱,也不利于胃酸杀菌,容易造成胃肠道疾病。
  四、不要立刻吸烟。
  因为饭后胃蠕动加快,血循环增加,毛细血管扩张,促进烟中有害物质吸收,饭后吸烟,吸收烟中有害物质是平时吸烟的十多倍,各位烟民注意点健康吧。
       五、不要立刻喝汽水。
  汽水进入胃部后冲淡胃液,影响消化,降低食欲,产生二氧化碳,增加胃内压,导致急性胃扩张。
  六、不要立刻吃糖。
  糖容易转化为脂肪,造成肥胖。糖还使胰岛分泌功能减退,促进糖尿病的发生。
       七、不要立刻做剧烈运动。
  剧烈运动时,四肢血流量增加,影响胃肠道的血液供应,影响胃液分泌,使食物消化不好。同时饭后胃体积变大,加上运动就会造成胃下垂。
  八、不要立刻看书。
  饭后立刻看书会使胃肠道血液量相对减少,影响胃液分泌,时间一长,就会发生消化不良,胃胀,胃痛等症状。
      九、不要立刻洗澡。
  因为洗澡时皮肤毛细血管扩张充血,使消化道血流相对减少,影响食物消化吸收。
  那究竟应该饭后多长时间才能从事上述活动呢食物在胃内停留时间,糖类为1小时左右,蛋白质为2-3小时,脂肪为5-6小时,所以至少应该是饭后1小时才能从事上述活动。但也要灵活掌握。例如,有口渴感时,饭后就应喝点水,不能生搬硬套。

    原文出处:http://www.53646.com/mtss/jfbd/2011/0716/580.html
    来源网站:三楼四楼女性网 www.53646.com

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